728x90 분류 전체보기1827 환경을 지키자 모두 참여하기 페트병 재활용으로 옷을 만든다 는 사실 기후위기 시대에 자원순환 나부터 일회용 용기를 줄여야겠다 배달용기 전자레인지 사용금지 환경 호르몬에 미치는 영향으로 사기그릇에 담아 먹는다. 우리 몸 에는 벌써 알게 모르게 미세 플라스틱 이 몸 안에 누적되었다 불가항력 어떻게 하면 자연을 친환경 적으로 만들 수 있을까 일례로 된장과 고추장을 플라스틱에 담는 것과 유리 또는 항아리에 담긴 것의 차이다. 플라스틱에 보관된 된장과 고추장의 미생물은 움츠려 발효가 안 되지만 항아리와 유리병에 있는 된장과 고추장은 햇빛과 공기가 순환하며 미생물 이 발효가 되어 맛과 깊이 감칠맛 이 추가된다. 그래서 옛 성현의 가르침을 되새겨 보는 계기가 됐으면 한다 자연을 자연스럽게 두는 것이 우.. 2023. 3. 8. 자전거 정비 1 프레임 소재 안장높이 조정 버티드 공법 스트레이트 버티드 가공은 프레임 튜브 내부의 일부를 깎아내는 것으로 강도를 유지하면서 무게를 줄이고 탄성을 높이는 공법 싱글버티드 튜브의 한 부분 끝이 두꺼운 것을 의미함 더블버티드 양끝 부분파이프 벽 두께가 중앙보다 두껍다. 트리플버티드 양쪽 끝 부분과 중간에도 한 번 더 두께가 변한 것을 의미함 더블과 트리플 버티드 튜브는 다운튜브 와 탑튜브에 주로 사용하며 양쪽용접 부위를 두껍게 중앙 쪽을 얇게 하여 탄성과 강성을 얻는다. 하이드로포밍공법 (유압성형) 일정한 형태의 틀을 이용하여 유압으로 금속 틀이 밀착시키는 방법으로 성형함 파이프로 하이드로포밍 유체를 파이프 안쪽으로 주입하여 외부 틀에 맞춰 가공하여 내부의 압력은 매우 높게 올라가고 틀에 맞추어 튜브의 형태.. 2023. 3. 8. 자전거 정비 11 1.스포크 조정 (자전거 부채살) 스포크교체 스포크 길이 드라이브 허브 쪽= 163mm 논 드라이브 스포크 길이 로터 쪽= 164mm 논 드라이브 글자 써진 중앙 글씨에 스포크 164mm 끼운다 한 칸 건너 한 칸 8개 밑 드라이버 안쪽 스포크 163mm 끼운다 8개 스포크 양쪽으로 잡고 반대편 드라이브 쪽 뒤집어 위에서 빈칸 8개 채운다. 아래 빈칸 8개 채운다 스포크를 양쪽으로 잡고 논 드라이브 쪽 로터 시마노 글자 중심 이 기준 1번과 바깥쪽 왼쪽 6번 스포크 안쪽 방향 크로스 해서 림 밸브홀 좌측 6번 스포크 한 칸 건너 1번 스포크 넣는다 너트 두 바퀴 잠금 2번과 7번을 크로스해서 1번 스포크 한 칸 건너 7번 넣고 2번 한 칸 건너 넣는다.너트 두 바퀴 돌.. 2023. 3. 7. 자전거 정비 12 핸들바 테이핑 감기 핸들바 테이프 감기 핸들바 테이프 제거 로드 사이클 브레이크 변속기 케이블을 밑 중앙 부분에 맞추어 절연테이프로 감는다. 우측 핸들바 밑 기준시계방향으로 절반에 맞춰 세 바퀴 정도 감는다 드롭바 캡을 끼우고 캡 볼트를 조인다 테이프를 풀고 다시 탄성 있게 3/5 씩 감는다. 컨트롤 레버 사이에 바테잎 잘라 감싸고 8 자로 위아래 위로 테이프 감음 손바닥 펼쳐 손금 기준 맞춰 일정하게 상단 맞게 우측 대각선 박향 자름 자른 부분 상단까지 안 오게 절연테이프 감은방향 일정하게 세 바퀴 돌려 밑부분 절단 후 붙인다. 서스펜션 서스펜션 종류 3인치 풀 서스펜션 용 5인치 올 마운틴 용 7인치 프리라이드 용 8인치 이상 다운힐 용 리어샥 종류 .. 2023. 3. 7. 자전거 정비 10 허브 베어링 점검 허브 베어링 점검 1년 1회 허브 정비 구리스 바른다 자전거는 비와 습도 차이 때문에 녹이 나 부식이 빠름 하이브리드 세라믹 베어링 =구륜성에서 차이 남 전용 구리스 열을 받으면 물같이 물어짐 베어링만 세라믹 재료 유리 도자기 시멘트 외부는 스틸로 되었다. 뒷바퀴 탈 부착 QR 레버를 풀고 나사를 돌려 타이어 탈착 후 나사를 뺀 후 레버에 나사를 잠금 스프라켓 상층부 3 단계 아래 카세트를 끼우고 중앙에 락링을 맞춘다. 한쪽 손으로 카시트와 스포크를 잡아 고정시키고 락링에 몽키 스패너를 끼우고 시계반대 방향으로 돌려 나사를 푼다. 스프라켓 탈착 반대편 락링을 끼우고 타이어를 꽉 잡고 몽키 스패너로 시계반대 방향으로 푼다. 로터를 분해한다.볼레어링 스테인리스 9개--36개 우측과 좌.. 2023. 3. 2. 자전거 정비 9 1. 헤드튜브 점검 헤드셋 종류 매일 자전거 타는 분 1년 1회 베어링에 구리스 를 발라 주세요 생활 자전거 핸들을 돌려세울 때 소리가 나면 분해 후 구리스 첨가 일반인 3년 1회 정도 5mm 육각 볼트 풀고 스템 좌우 약간 풀고 한 손으로 포크 잡고 캡 나사 뺌 순서대로 스템 헤드셋 콘 컴프레션 링 거꾸로 모자링 실 베어링 상단 베어링 캡 하단 베어링 캡 베어링 실 크라운 레이스 일자 드라이버로 한쪽씩 홈 파인 부분에 넣어 간격을 넓힌다. 크라운 레이스 장착기 를 넣어 탈착 시킨다 탈착 후 포크에 구리스 바름 헤드컵 리무버 머리를 헤드튜브 밑에 넣어 돌려 딸깍 소리 나면 헝겊을 손가락 하나에 끼워 헤드튜브 밑에 끼운 후 고무망치를 쳐서 아래 헤드튜브를 탈착 리무버 반대로 끼우고 헝겊 끼우고 탈착 헤드튜.. 2023. 3. 1. 자전거 정비 8 변속기 케이블 와이어 교체 변속기 분리 뒤변속기 와이어 볼트 풀어 와이어 빼냄 케이블 탈착 케이블 은 3개 변속기 앞 케이블 은 간섭이 없어야 한다. 케이블이 곡선 일 경우 변속이 느림 변속 레버 시프트 종류시마노 변속레버 =1대 2 방식으로 부드러운 변속 특징 명칭 레피드 파이어 시마노 로드형 = 듀얼 컨트롤 레버 STI 브레이크와 변속기 레버 기능이 같이하는 기능 레버시마노 전동 방식 배터리와 모터 연결 전동방삭 브레이크레버 뒤 2개 변속 버튼으로 조작한다. SRAM의 MTB 변속레버 1대 1 변속방식으로 반응 속도가 빠름 명칭 트리거 시프터 SRAM 로드 변속기 = 더블탭이라고 부르며 안쪽에 있는 레버 하나로 변속함 SRAM의 로드 무선 변속 레버 E--TAP 선 없이 블루투스 페어링으로 세팅 더블.. 2023. 2. 26. 자전거 정비 7 브레이크 정비 오일 블리딩 베이퍼 락 오일 블리딩 베이퍼락 = 유압 시스템 내부에 공기나 수분 함량이 높아 브레이크 유격을 조절해도 효과가 없거나 정상적인 시스템이 동작하지 않음 브레이크 레버 가 깊게 잡아도 실패할 경우 오일 블리딩을 한다. 공기는 브레이크 압력이나 오일이 끓어 기포가 발생되며 수분 중 공기 흡수량이 3% 정도면 블리딩 해야 됨 매뉴얼 40.000Km 정도 2년 1회 미네랄 오일 = 시마노 마구 라사 오일 성분에 독성이 없어 손에 묻거나 프레임에 묻더라도 악영향을 끼치지 않는다.끓는점 = 280도 수분량 이 없다 도트 오일 = 글리콜이라는 성분을 기본으로 한 끓는점 도트 3 220 도 도트 4 240--250 도 도트 5.1 280 도 수분 흡수율과 끓는점 이 높을수록 좋다. 도트 오.. 2023. 2. 23. 자전거 정비 6 브레이크 점검 캘리퍼 안쪽에 피스톤 이 나와 있을 경우 스카 램프 종류로 밀어 넣는다 양쪽 브레이크 패드를 스프링 양쪽에 끼운다 패드를 2/3 정도 잡고 캘리퍼에 끼운다 핀 홀에 맞춘 뒤 핀을 끼우고 롱 로즈 나 드라이버를 틈 사이에 끼워 구부 린다 핸들바에 브레이크 변속기 레버 각도 안장이 있는 곳에서 발을 세워 핸들과 브레이크 레버 가 45도 각도 일 때 맞춘다 레버 깊이는 핸들바 끝에서 검지 중지로 잡힐 정도 레버 안쪽을 보면 2mm 육각 렌치로 돌려서 가깝게 멀게 조절 가능 로터 밸런스 잡기 뒷바퀴 탈착 스프라켓 탈착 휠 드로잉 림 정렬기 림 정렬기 볼트를 조여 뒤로 눕힌다 위 림 게이지 돌려 넓힌다 뒷바퀴 림 정렬기 중앙 틀에 끼운다 고정 을 시킨 후 로터 정렬기 레버를 풀고 로터에 가까이 맞추.. 2023. 2. 23. 이전 1 ··· 199 200 201 202 203 다음 728x90
